Téma: Děti, Trávení Autor: Radka Malečková

Dětská obezita patří mezi nejrychleji rostoucí zdravotní problémy současnosti. Nadváha u dětí může ovlivnit jejich zdraví i kvalitu života v dospělosti. Pokud změny režimu doma nestačí, může být…

Chcete mít miminko blízko sebe a zároveň volné ruce? Dětská nosítka jsou skvělým řešením – podporují blízkost, usnadňují každodenní činnosti a šetří záda rodičů. Vyberte si to správné pro pohodlí vás…

Tělesná hmotnost dospělého člověka je tvořena z 50 -70 % vodou. U dětí je toto procento ještě vyšší, např. u kojenců je to 75 - 80 % .Je jasné, že v různém věku života vzniká odlišná potřeba příjmu…

Fenykl obecný Foeniculum vulgare je nejen chutná zelenina, ale také přírodní pomocník pro zdraví. Pomáhá proti nadýmání, plynatosti a zažívacím potížím, podporuje sekreci hlenu, což prospívá při…

Ztráta až 10 % porodní hmotnosti v prvních dnech je pro kojence normální. Poté by měli začít přibírat přibližně 150-200 gramů týdně během prvních tří měsíců života. Po třetím měsíci se přírůstky…

Probiotika napomáhají imunitnímu systému v boji s nemocemi tím, že podporují zdraví střevního mikrobiomu a chrání ho před škodlivými bakteriemi, kvasinkami, houbami i viry. Najdeme je v běžné stravě,…

Průjem a plynatost způsobují především špatná strava a stres, v případě průjmu také infekce či některé léky a v případě plynatosti také sycené nápoje, nedostatek pohybu a vlákniny. Vhodným řešením je…

Jak poznat, že máte cukrovku? Přečtěte si, jak se onemocnění projevuje, jak se lze otestovat a na co si dát pozor. 

Probiotika, prebiotika či postbiotika – zní to všechno podobně, takže by se mohlo zdát, že jde o jedno a to samé, ale nenechte se mýlit. Probiotika, prebiotika i postbiotika se od sebe zásadně liší a…

Hledáte zdravější alternativu bílého nebo třtinového cukru? Pak by vám doma neměl chybět javorový sirup! Tento přírodní zázrak patří mezi superpotraviny, hodí se při přípravě sladkých i slaných jídel…

Pro celiaky je bezlepková dieta jedinou možností, jak se vyhnout potížím spojených s tímto onemocněním. Pro inspiraci jsme vybrali pár bezlepkových receptů, které budou chutnat nejen jim, ale i těm,…

Nebojte se, konopný olej nemá žádné psychotropní účinky. Je ale nabitý tolika esenciálními kyselinami, vitamíny a minerály, že se po jeho užívání budete cítit jako v rauši :)